彻底治疗便秘的好方法

彻底治疗便秘可以在医生的指导下，通过口服双歧杆菌胶囊治疗，也可以口服乳果糖药物治疗症状，同时配合饮食的方法来调理。

1、双歧杆菌胶囊

这属于生活中比较常见的一种药物，属于复方制剂，其中主要的成分是嗜酸乳杆菌以及粪肠球菌，主要是针对于急慢性腹泻以及便秘等症状，药物进入到人体之后，可以调节肠道内的菌群，抑制病原体滋生清除肠道内的细菌，帮助食物消化和吸收，激发人体的免疫力。

2、乳果糖药物

乳果糖中有半乳糖和果糖合成，药物进入到肠道之后可以分解甲烷和氢，从而降低结肠内部的环境，提高渗透压，还可以加快肠道蠕动，增加粪便内的水分含量，排出体内的毒素用于治疗便秘，而且药物不含有刺激性成分，不会对人体产生副作用。

3、饮食调理

只通过服用药物的方法，能够起到缓解的作用，如果日常生活中没有调理好饮食习惯，经常喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，可能还会加重便秘，需要以粗纤维和维生素高的食物为主，也可以促进肠道蠕动，有助于排便。