吃什么降血压比较快

吃降血压的药物降血压比较快，主要是根据个人的情况选择适合的药物类型，比如硝苯地平或者是氨氯地平，要根据个人的血压情况选择。

血压升高会对自身健康造成有一定的影响，可以选择短效的降压药，也可以选择长效的降压药，短效降压药效果会比较快，但是并不能长时间的使用，主要是作用消失的也比较快。高血压的患者容易诱发心脑血管疾病，需要早期到医院做血压处置监测，然后根据个人的具体原因选择适合的降压药类型，用药之后血压可以被控制在正常的水平内，避免持续性的升高，对身体健康造成影响。除了使用药物降血压之外，还需要在饮食上有所改善，可以选择有降血压作用的食物，比如芹菜或者西瓜皮，其中还包括莲子心等，都能起到辅助降压的效果，还有利尿的作用。

血压高会受到多种因素的影响，比如刚做了一些剧烈运动，在情绪比较紧张的时候血压也会突然上升，在稳定之后会慢慢的下降。但是病理因素也会引起，过度肥胖的时候高血压也会特别的明显，需要控制体重增长，尽量选择低盐低脂饮食发生。