喝什么降血压效果最好

喝罗布麻茶或者是苦荞茶等降血压效果最好，这些药物能起到平肝潜阳的效果。

1、罗布麻茶

经常喝罗布麻茶可以使血管的弹性或者是柔韧性增强，同时还可以降低血清里的胆固醇，还可以避免一些脂肪在血管里沉积，茶叶当中含有的单宁酸等成分，对于控制血压升高有一定的效果。高血压很可能是遗传造成的，和经常吃的太咸也有很大的关系，在患病后一般会出现头晕、身体疲劳等症状。

2、苦荞茶

在患有高血压后还可以经常饮用苦荞茶，其中会含有芦丁等成分，具有软化血管的作用，同时还可以降低血压，血脂或者是血糖，另外有减肥的效果，比较适合想要减肥的人群经常喝。但不能够只喝茶来降低血压，还要在医生的指导下服用降低血压的药物来共同治疗，比如利尿剂等。

避免长时间不治疗，否则很可能会引起心血管方面疾病，容易危害自身健康，严重时还会威胁到生命，服用药物治疗期间要做到低盐低脂肪饮食，还要多吃维生素含量高的瓜果蔬菜，注意定期检测血压，把血压值控制在理想的范围里。