调理中药饭前吃还是饭后吃

调理中药饭前吃还是饭后吃需要结合治疗的病情类型决定。如果是调理胃肠道疾病，最好可以选择在饭前喝，对于滋补类的中药可以选择在饭后喝。通过中药调理疾病比较安全，可以减少对自身产生的副作用，也可以从根部调理疾病。

1、安全

中药属于是一种比较安全的治疗疾病方法，在医师指导下，根据个人的病情选择适合的中药治疗，能减轻对肾脏产生的损伤。

2、减少副作用

对于胃不是特别好的情况下，在服用了中药之后，可能会对胃黏膜产生刺激，引起胃酸分泌过多以及恶心呕吐等症状发生，通过中药调理可以减少对胃黏膜产生的刺激，避免不良反应发生。

3、从根部调理

中药调理疾病可以从根部帮助病情得到调理，属于是治标治本的方法，中药治疗疾病需要的时间比较长，表现出的作用也会比较缓慢，但是可以帮助病情彻底得到改善。

在服用中药的时候，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，可能会降低药效的发挥，多喝一些温开水，能促进人体的新陈代谢。平时也可以多做一些体育运动，增强自身体质。