藏雪莲的功效

藏雪莲的功效是消肿止痛、延缓衰老、补血养颜等，对于免疫力比较低，受到炎症和病毒感染或者是气血亏虚等都有非常好的作用。

1、消肿止痛

藏雪莲是在高原雪山生长的一种药物，药用价值比较高，而且还能起到很强的保健功效，对于女性出现妇科疾病后引起的小腹坠胀和疼痛，或者是肾虚引起的腰部疼痛等都有非常好的作用，在服用藏血莲之前还需要到医院做中医辨证，可以在医生指导下调整用药。

2、延缓衰老

藏血莲当中含有非常丰富的类黄酮物质和维生素成分，其中的氨基酸和活性酶也是非常丰富，在吃了之后可以阻止人体内的抗氧化反应，同时还能清除体内自由基来促进氧化产物排出，可以提高自身免疫力和延缓皮肤衰老。

3、补血养颜

藏雪莲的营养价值比较高，其中的维生素C含量非常高，可以增加人体的微循环，按时定量地服用藏血莲，可以补充身体所需营养，同时还可以增强人体的造血功能，在血容量增加之后，可以改善皮肤颜色，让皮肤变得更加水嫩和光滑，藏雪莲的用法比较简单，可以用来泡酒或者是炖汤。