天麻怎么吃治头痛

天麻可以配合中药熬煮，同时也可以选择熬粥配天麻，如果症状不是特别严重，也可以通过泡茶来改善头痛。

1、中药熬煮

天麻是一种比较常见的中药材，是一种兰科类的植物，这种植物具有祛风通络的效果，同时还可以缓解眩晕和头痛等症状，天麻可以配合白芷等中药材进行熬制，适量的摄入中药熬制的汤药，就可以缓解头痛，如果头痛是因为高血压所引起适量的喝中药熬制的天麻，可以明显的改善头痛症状。

2、熬粥

在熬小米粥或者是山药粥的时候，也可以适量的放入一些天麻，这样不但可以改善头痛还可以缓解肢体麻木，还能达到很好的通经络功效。

3、泡茶

可以选择将天麻用刀切成一片一片的小薄片，通过开水泡茶，也能有效的缓解头痛等症状，出现头痛可以到医院做脑部CT检查，查看引起头痛的原因，然后再做正确治疗，避免盲目治疗对身体造成伤害。

在日常生活中要保持充足的休息时间和睡眠质量，同时要做好血压的监测，以免暴饮暴食，导致身体肥胖和血压升高。