头晕按摩哪里最有效

头晕按摩百会穴、印堂穴、天柱穴以及翳风穴最有效，能够有效的促进局部的血液循环，缓解头痛的症状，但是应该选择正规的医院来做相关的治疗，避免影响健康。

1、百会穴

百会穴在头顶正中间和耳朵交叉处，是人体的最高点，按摩以后能够达到一个提神和醒脑的效果，同时也具有顺气止痛的作用，缓解头部疼痛的症状。

2、印堂穴

印堂穴在额头两眉之间，是人体非常重要的一种穴位，可以每天用食指和拇指在周围的皮肤上下按摩100次左右，能够有效的促进局部的血液循环，同时也具有醒脑和明目的作用，提高记忆力。

3、天柱穴

天柱穴在人体后发际正中，按摩以后能够有效的达到一个通经活络的效果，同时也具有青头和散风的疗效，有效的缓解颈椎疼痛以及头部疼痛的症状。

4、翳风穴

翳风穴在乳突前下方，两手拇指分别放在耳垂后方，用支付做按摩动作，按顺时针的方法，每次揉一分钟，再进行顺时针揉一分钟，可以促进局部的血液循环，加速新陈代谢，同时改善大脑供血不足，出现的头晕头痛症状。