怎样才能祛除吃了大蒜后的异味呀

祛除吃了大蒜后的异味一般需要立刻的进行刷牙，另外患者也可以吃些苹果或者喝一杯薄荷柠檬汁，去除口腔内的大蒜味道。

1、刷牙

大蒜是日常生活中一种常见的食物，可以当做食材炒菜和熬汤，也可以做成酱料蘸生菜吃，味道非常的鲜美，但是在吃大蒜以后会散发出难闻的气味，特别是在正常的工作期间，容易产生尴尬，吃大蒜后及时的使用牙刷刷牙，可以消除口腔内的不良气味。

2、吃苹果

苹果里面含有大量的营养物质，比如维生素和矿物质等营养，另外苹果是酚类物质含量较高的一种水果，在吃大蒜后立刻吃一个苹果，能够快速的去除嘴里的蒜味。

3、薄荷柠檬汁

柠檬汁本身具有生津止渴的作用，而且柠檬汁属于酸性，而薄荷本身有清凉的气味，喝一杯薄荷柠檬汁，能够在短时间内去掉口腔内的大蒜味道，而且也能让患者自身口腔变得更加的清新和舒爽，也是目前一种非常好的去除口腔异味的良方。

在日常生活中注意口腔卫生，特别是白天工作的时候，尽量不要吃大蒜。