糖尿病能吃燕麦片吗

糖尿病多数能吃燕麦片。

燕麦片里面含有的膳食纤维通常糖分也比较低，营养成分会比较高，多数比较适合糖尿病患者食用，里面的营养成分远远高于大米，通常也不会导致体内的血糖不稳，里面含有的维生素E以及B族维生素对于糖尿病人有很好的帮助。许多的糖尿病人通常肠胃功能不佳，胃动力不足可以吃燕麦，通常里面的高纤维蛋白量比较高，能够调节人体的血糖和胰岛素，控制血糖。

在吃燕麦的时候避免吃的过多，通常会导致体内血糖不稳，不排除会引起高血糖症状。在做燕麦的时候也不要做的太软烂，消化吸收快，对于血糖的影响就大，在煮粥的时候放入燕麦后5分钟左右即可。在服用燕麦片的时候，可以与其他的蛋白质类食品以及蔬菜一起食用避免与咸菜一起食用，可能会导致血糖升高，影响身体的健康。

糖尿病多数是由于遗传因素的原因引起，也可能是环境因素导致的，也不排除是病毒感染，比如风疹病毒或者腮腺炎病毒。环境因素以及遗传因素的共同作用下，免疫系统会攻击胰岛素的胰岛细胞，导致糖尿病。