主任医师 解答
西红柿汤功效会有美容抗皱的效果,还有祛斑的作用,通常能够舒展皱纹,使皮肤散发光彩。
1、美容抗皱
番茄中含有丰富的抗氧化剂,能够防止自由基对皮肤的损害,达到美容抗皱的效果。
2、祛斑的作用
经常吃西红柿,西红柿里面含有谷胱甘肽成分,能够抑制黑色素,从而使沉着的色素逐渐减退或者消失。
3、舒展皱纹
西红柿里面含有胡萝卜素以及番茄素,能够达到舒展皱纹的效果,的皮肤更加的光滑。
4、使皮肤散发光彩
西红柿当中含有很多的果胶成分,能够清除体内的垃圾,对皮肤有着保护的作用,让肌肤恢复到完美状态。
西红柿汤制作的时候通常会比较简单,可以选用一个正宗的西红柿,把西红柿顶端用刀划一个十字切口,把开水浇在西红柿上面,能够去掉西红柿的皮,改刀切成小丁状葱切成碎末状。把锅烧干净之后,放入少量的油,放入葱花和蒜片煸炒一下放入西红柿,还可以加入一些番茄酱和白砂糖,能够炒出更能浓稠的汤汁。再加入适量的水,放入一些胡椒粉以及鸡精,能够保持西红柿里面的味道鲜美。
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