滋阴补阳的中药有哪些

滋阴补阳的中药有很多，最常见的有枸杞子、菟丝子以及鹿茸等，但是在使用滋阴补阳的中药调理身体时，需要根据自身的病情情况，针对性的选择使用来改善。

如果患者出现了阴虚或阳虚的情况时，一般可以配合中医通过使用中药来调理改善，且需要长期服用才可以达到滋阴补阳的效果，但是在使用滋阴补阳药物调理时，最好是到中医院做身体全面的了解后，才可以配合中医通过使用滋阴补阳的中药材来达到调理和改善身体不适的效果，同时通过使用滋阴补阳的药物，还可以起到增强耐寒能力和提高身体体质，以及缓解腰酸背痛和补肾的作用。

在使用滋阴补阳中药调理身体期间，还需要注意做好饮食方面的调整和改善，可以适当的吃一些具有补肾或者是改善身体体质的食物，比如猪肾、猪肝或者是猪血等食物，也可以起到改善身体不适和肾虚的效果。

日常生活中在食用滋阴补阳药物调理身体改善期间，还要注意适当的参加体育锻炼，来提高自身的抵抗力和免疫力，这样也可以起到辅助改善的效果。