外寒内热型感冒怎么办

外寒内热型感冒大多数需要在医生指导下服用抗感冒的药物治疗，也可以在日常生活和饮食当中做出有效的改善，才可以让疾病逐渐得到恢复。

1、服用抗感冒药物

外寒内热型感冒也是生活当中比较常见到的一种感冒类型，大多数和呼吸道感染也有一定关系，患者会伴随着发烧以及咳嗽，需要遵医嘱服用抗感冒药物，比如感冒清热颗粒或者是蒲地蓝口服液，也可以选择服用莲花清瘟颗粒，这些都可以帮助外寒内热型感冒所引起的症状慢慢得到改善。

2、如果饮食调整

外寒内热型感冒，在平时生活当中一定要注意饮食，可以多吃一些优质蛋白食物也可以吃些新鲜水果和蔬菜，能补充身体所需要的蛋白质和微量元素，增强身体的免疫能力，对疾病的恢复也会起到帮助作用，同时在患病过程当中可以适量参加体育锻炼，有助于抗病能力增加。

外寒内热型感冒在患病期间要多注意自身的症状，如果出现了打寒战或者是发冷，需要用温度计测量体温，如果温度已经超过了38.5度，要遵医嘱服用一些退烧药物，比如布洛芬胶囊。