主任医师 解答
晚上吃水果一般是比较好的,尤其对于一些减肥人士既可以起到补充身体所需营养的效果,同时还可以增加肠胃道蠕动,另外还不会导致身体出现饥饿感。
1、补充身体所需营养
主要是因为水果中的营养物质是比较高的,同时含有丰富的维生素,可以起到补充身体所需营养的效果。
2、增加胃肠道蠕动
主要是因为水果中的维生素和膳食纤维含量是比较高的,既可以起到促进肠胃道蠕动的效果,同时还可以补充身体所需水分,这样就有利于瘦身改善。
3、身体出现饥饿感
因为在晚上吃一些水果可以起到增加饱腹感的效果,这样就可以减少一些淀粉类的食物食用,同时还不会导致患者出现饥饿的情况。
在晚上吃水果的时候,一定要注意适量,避免由于吃水果太多,而导致肠胃负担加重,或者是引起腹泻情况的发生,这样就会对自身的健康造成影响或者是导致身体出现不适的情况。除此之外,如果想要减肥,最好是通过调整饮食或者是增加体育锻炼的方式来达到燃烧体内脂肪的效果,这样才有利于瘦身改善。
男性突然无痛尿血原因可能是膀胱癌、肾炎、输尿管炎等因素所致。1、膀胱癌膀胱癌是发生在膀胱组织的一种恶性肿瘤性疾病,会对膀胱组织造成一定影响,会导致无痛性的尿血、排尿不畅等症状。需要在医生指导下通过手术切除、放疗和化疗等方法来做治疗。2、肾炎肾炎是多种原因所导
同房后需要10天左右就测出怀孕,在此期间需要多注意休息,避免过度疲劳。如果同房后形成受精卵,受精卵形成后需要10天左右在子宫内膜着着,着床后孕囊分泌hCj进入女性体内可表现为血hCj升高,可以通过血hCj和尿hCj判断是否怀孕。患者也可以采用早孕试纸检测、妇科B超检查等方
1、纯蜂蜜。纯蜂蜜与菠萝蜜原是二种很一切正常的食材,对身体并无损害。可是当二种食材被另外吃下,掺和在一起后,纯蜂蜜与菠萝蜜的分子式就发生了转变,并会不断澎涨。而人的胃没法承担无期限的澎涨,混食二者比较严重的可造成腹胀而死。2、茶。吃菠萝蜜的情况下能够多喝水,
一、血常规检查。能够及早的让我们发现女性有没有贫血的状况,或者是其他的血液方面的疾病。如果说孕妇本身有严重的贫血,那么在产后就容易出现产褥感染或者是产后出血等等,给宝宝也带来一系列的不良的影响。二、肾脏检查。因为女性在怀孕期间,对个体的整个肾脏系统经受着一
龙眼肉具有一定的药用价值,可以起到益气补血的作用,甚至还具有养血安胎的功效,但是需要注意患有糖尿病以及肥胖的患者需要禁止服用,以免对健康造成影响。龙眼肉主要是采用桂圆作为原材料,将其烘干之后制作成的干果,里面会含有人体所需要的葡萄糖蔗糖以及蛋白质等成分,适
喉咙痛可以通过多喝水、喝冰糖雪梨水、药物来做治疗。1、多喝水日常生活中需要多喝一些温开水,每天的饮水量要保证在2000毫升左右才能达到帮助疾病改善的效果。2、冰糖雪梨水可以适当的喝一些冰糖雪梨水,能够达到一定的去火功效,也有助于改善上火所引起的喉咙痛。3、药物可
便秘是指靠近排便出口附近的组织、器官发生病变,引起排便困难或便秘,可通过饮食或运动来调理,也可服用药物治疗,病情严重时可采用手术治疗。轻微阻塞性便秘可通过饮食、运动等方式调理,日常饮食中要增加纤维素摄入,多吃高纤维食品,同时还要坚持体育锻炼。上述方法能加速肠道蠕
瘊子通常称为寻常疣,脖子上长寻常疣有可能是人乳头瘤病毒感染造成的,也有可能是皮肤老化或者是摩擦造成的。1、人乳头瘤病毒感染人乳头瘤病毒感染主要表现为肤色的带蒂丘疹,有时也会出现表面光滑的症状,可单发也有可能多发,在起初的时候并不会伴随疼痛和瘙痒的症状,而丝
漏斗胸是胸腔呈漏斗状向内凹的一种疾病,导致这种情况出现的原因很多,主要是先天性漏斗胸即真性漏斗胸,以及佝偻病导致的骨骼变形,也就是假性漏斗胸。对于真假性漏斗胸,目前还没有很好的鉴别方法,不过假性漏斗胸的病人到3岁左右就会慢慢好转,而先天性漏斗胸的病人则会持
左心衰和右心衰在于病因不同,所以临床症状也不相同,治疗方式不同等,建议在医生的指导下进行治疗。1、病因不同一般情况下右心衰是由于肺源性心脏病或者慢性阻塞性肺疾病原因造成的,而左心衰的常见病因是由高血压心脏病的主动脉瓣狭窄和缺血性心脏病等疾病造成的,这些疾病
肩膀两边肉很厚可能是身体过度肥胖、不良的习惯、肌肉发达等原因造成。1、过度肥胖肩膀两边肉很厚可能是由于身体过度肥胖,导致大量脂肪堆积在肩膀部位引起的,需要通过合理控制好饮食,多做身体运动增强脂肪的燃烧,能够快速缓解。2、不良习惯肩膀两边肉很厚或者是由于长时间
大家对烫伤并不陌生,大多数人都是由于意外造成的,这对皮肤的健康造成了伤害,烫伤后皮肤异常、红肿和疼痛的症状尤其明显,而且还会出现皮肤掉皮的情况,这给患者带来了更多的困扰,皮肤发病后需要积极的处理,掌握一些应及的治疗方法,可以减少皮肤的损伤。烫伤掉皮的情况并不少见,