男性硬不起来怎么办

男性硬不起来大多数需要吃些补肾壮阳的药物，也可以在平时生活当中做锻炼和饮食调整，如果是因为阴茎过于敏感，也可以选择通过手术的方式治疗。

1、补肾壮阳药物

男性硬不起来的原因不一样，所以治疗的方法也不同，如果在平时生活当中经常有肾虚的情况，会伴随着勃起功能障碍，可以吃些补肾壮阳的药物，比如六味地黄丸能帮助阴茎的勃起。

2、锻炼和饮食调整

男性如果经常硬不起来，可以每天坚持到户外参加体育锻炼，通过锻炼的方式可以增强性功能，也可以在饮食上做出合理的调整，选择吃些羊肉和牛肉等补肾的食物。

3、手术治疗

如果男性在平时生活当中长时间有性功能障碍，阴茎不能正常勃起，需要到医院做检查，有些是因为龟头过于敏感造成的，可以完成手术，在手术过程当中可以把阴茎部位过于敏感的神经做切断，不仅可以让男性的阴茎勃起障碍得到改善，也可以让性生活维持的时间加长。

男性硬不起来，在生活当中要调整好心态，不能长期处于精神紧张和压力大的状态。