肚子不舒服该怎么办

肚子不舒服，可以通过热敷的方法来缓解，肚子不舒服也可以通过改善一些不良饮食方法来缓解，或者及时到医院给他在医生指导下口服药物来治疗。

1、热敷

当人体出现肚子不舒服，多半是由于受到了冷风刺激原因所造成的，这个时候需要通过用热水袋的方法来敷肚子，可以缓解肚子不舒服症状。

2、改善不良饮食

当人体出现肚子不舒服，可能是由于吃了过于凉性的食物，可造成的胃部动力不足，引起肠胃不舒服现象，可以通过在日常生活中多吃一些温热的食物，避免吃凉性的食品来缓解。

3、口服药物

肚子不舒服需要通过及时到医院检查，可以通过B超检查的方法来查看原因，如果是因为肠胃道所引起的肚子不舒服，可以在医生的指导下，口服助于胃动力消化的药物来缓解肚子不舒服症状。

在日常生活中如果经常出现肚子不舒服的原因，需要通过在日常生活中禁忌吃一些凉的食物，多吃一些温热的食物来缓解，注意好身体的保暖工作，避免穿得过薄，以免引起着凉，晚上睡觉的时候尽量多盖些被子。