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小孩便秘快速通便方法

2025-07-211

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小孩便秘快速通便方法

小孩便秘快速通便方法
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精选回答
  • 主任医师 解答

    众所周知,便秘是很糟糕的,更不用说小孩了,他们有时甚至不知道为什么便秘那么严重。因此孩子的母亲一定要特别注意孩子的健康,当孩子出现便秘时,一定要尽快帮助他们解决这个问题。那么,让我们一起来看看,小孩便秘快速通便的方法有哪些?

    小孩便秘快速通便的方法有什么?

    1、有便秘的孩子在日常生活中应该多吃一些瓜类水果,比如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除体内的燥热。如孩子不喜欢这种水果的口味,可撒上炼乳、酸奶或冰淇淋,让甜的奶香盖过瓜子的味儿。除了这些,我还经常为孩子熬煮绿豆薏仁粥,还可以起到解热通便的作用。

    2、家长要鼓励孩子多做运动。由于锻炼可以增强肠蠕动,促进排便。孩子睡觉前,以其脐部为中心,顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不但能促进孩子的肠蠕动,也有利于其入眠。此外,在孩子吃完饭后一小时轻按下面两个穴位,也可以促进孩子的排便。

    3、红薯洗净切块,用豆浆机打汁。让宝宝在每天早晨空腹和午饭前各服半杯。红薯是一种很好的便秘食物,适合各种原因引起的便秘。

    4、我想很多人都知道酸奶喝酸奶,酸奶里面含有乳酸菌,属于益生菌。所有人都在购买酸奶时要注意看标识。只有活体益生菌有效。

    小孩便秘的危害

    2儿童6岁,长期便秘,精力不集中,缺乏耐力,贪睡,喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。经常便秘,儿童会感觉到腹胀不适,但是由于无法表达自己的不适,更不能引起家长的重视,其注意力过多地集中在便秘不适上,故会对外界事物的淡漠而“呆头呆脑”。

    事实上,除上述方法外,平时还要多注意生活,比如在饮食上,要给他多吃些水果和蔬菜,不能让他过于挑食,平时没事的时候要多喝水,不要吃辛辣生冷的东西,不要吃太多太油腻的东西。

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