下巴神经跳动是怎么回事该怎么办

下巴神经跳动可能是精神过度紧张、睡眠质量比较差、面神经炎等原因所导致，还需要根据不同的问题原因来针对性的治疗。

1、精神过度紧张

如果精神过度紧张焦虑的情况下就有可能会导致下巴的神经处于一种紧张的状态，也可能会引起局部有跳动感。需要调节好自身的情绪，多去参与运动。

2、睡眠质量比较差

如果睡眠质量比较差的情况下也有可能会对神经功能造成影响，从而引起了下巴有跳动感的症状。需要多注意休息，保证充足的睡眠时间。

3、面神经炎

面部在受到病毒感染之后，就有可能会导致面神经炎的发作，也会导致下巴有跳动感，并伴有肿胀和疼痛。可以通过针灸以及按摩等方法来做调理。

除了以上原因也不排除是面瘫疾病所导致，还需要到医院做相关性的检查，才可以准确的判断出病情原因。