喝迷迭香水的功效是什么

喝迷迭香水的功效一般包括发汗、健脾、安神等，但要适量饮用。

1、发汗

迷迭香味辛，喝适量的迷迭香水，可以使身体出汗。

2、健脾

迷迭香性温，适量饮用可以辅助治疗脾虚症状。

3、安神

喝迷迭香水，可以改善睡眠质量，辅助缓解失眠症状。

除此之外，还具有增强食欲、止痛、保肝等功效。如果喝迷迭香水后出现风团、瘙痒等不适症状，可以到医院接受治疗。在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累。要注意身体健康，戒烟戒酒。