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孕妇可以同时吃火龙果和猕猴桃吗

2025-07-231

病情描述:

孕妇可以同时吃火龙果和猕猴桃吗

孕妇可以同时吃火龙果和猕猴桃吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    孕妇一般可以同时吃火龙果和猕猴桃,不过在怀孕期间要营养均衡,尽可能不要一次性摄入太多。

    怀孕期间只要在平时对水果蔬菜不过敏可以适当吃,要以营养均衡为主,才可以达到促进胎儿生长发育作用,火龙果和猕猴桃属于比较常见水果,里面含有多种维生素成分、口感鲜甜,尤其是在怀孕后出现便秘症状,可以适当吃水果改善症状,还可以起到辅助帮助排毒。

    病期间还要补充身体所需蛋类,瘦肉、鱼肉、虾肉、小米粥、蔬菜粥等,适当运动。

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