艾灸中脘穴的功效与作用有哪些呢

艾灸中脘穴可以起到温中散寒等作用，还具有止痛等功效。

中脘穴是位于剑突和肚脐连线中点部位，在艾灸时需要掌握好距离，避免太接近于皮肤，会造成皮肤出现烫伤，如果距离太远，也有可能会达不到效果，所以避免自行操作，如果患者在平时出现胃中寒凉、沉重、食欲减退等症状时，可以到正规医院通过艾灸方法改善，尤其是胃部疼痛，通过艾灸还可以起到辅助缓解作用。

因为个人体质不同效果会有所区别，对于脾胃比较虚弱人群，在平时适当艾灸还可以起到补益脾胃功效。