产后生气回奶了怎么追回来

产后生气回奶了追回来可以选择调整情绪、按摩、药物治疗等。

1、调整情绪

调整情绪需要在哺乳期间调成良好的心情，避免情绪过度的紧张或者是愤怒，这样会影响到乳汁的分泌，甚至还会导致回奶。

2、按摩

按摩需要在医生的指导下，通过按摩的方法来改善，这样能够起到刺激穴位的作用，而且还能起到疏通经络的功效，可以帮助回奶。

3、药物治疗

药物治疗需要在医生的指导下口服柴胡舒肝丸、补血生乳颗粒、甲氧氯普胺片等。

除了以上比较常见的原因以外，还需要调理好饮食，多吃一些带汤类的食物，这样能够促进乳汁的分泌。