长期吃刺菜后果

长期吃刺菜后果可能会引起胃肠道刺激，每个人情况不同，所以产生影响程度会有所不同。

刺菜是属于食物当中一种，如果只是根据自身健康情况，适当是能够达到补充营养物质作用，对身体健康并不会造成太大危害。但是过量吃了以后，可能会导致胃肠道出现刺激性胀痛、恶心、腹泻等不适症状，导致营养物质正常吸收和利用受到影响。

刺菜在吃了以后要观察自身情况，如果没有不适症状可以不采取特殊处理，但是引起了腹泻症状，就需要及时停止吃。