经常嗜睡是什么原因

经常嗜睡可能是经常熬夜、妊娠、脑部供血不足等，所造成需要及时针对性的治疗。

1、经常熬夜

工作压力太大或者是经常熬夜，可能会对自身产生刺激，从而会伴随着睡眠质量低下，也会伴随着嗜睡的表现，需要通过多休息，避免长时间熬夜，能帮助症状逐渐改善，也需要做好日常护理。

2、妊娠

在日常生活中，如果是出现了妊娠的症状时，也会伴随着经常嗜睡，需要多休息，避免过度劳累，减轻一些不良反应。

3、大脑供血不足

如果是大脑的血液供应不足，可能会伴随着嗜睡，一般可以通过按摩的方式改善，也可以在医师指导下通过服用天麻素片、银杏叶片等药物治疗，促进局部的微循环除此以外，也可能是受到了睡眠呼吸暂停综合征等造成，要针对性的改善。