喝酒后喝什么解酒快而有效

喝酒后通常需要喝蜂蜜水、酸奶、绿豆水等解酒效果不错。

1、蜂蜜水

蜂蜜水里面含有一定糖性物质，也有果酸成分，喝了以后能够促进肠胃蠕动，有助于新陈代谢加快，帮助酒精快速代谢掉，达到解酒效果。

2、酸奶

在那里面含有的营养物质少量喝一些，能够达到保护胃黏膜效果，防止酒精吸收，能够促进酒精溶解。

3、绿豆水

喝酒以后可以适当喝一些绿豆水，达到解毒效果，不仅能够达到解酒效果，还能促进肝脏保护，减少酒精吸收后对肝脏造成的影响。