吃生姜的好处和坏处

吃生姜通常情况下对身体有好处，能够达到比较好解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效，但是有一定的坏处，会给胃黏膜带来刺激。

生姜是生活中比较常见食物，一般口感辛辣，适当吃对身体健康有很多好处，通常情况下能用于改善脾胃虚寒所引起脾胃功能不和、胃胀、胃痛、食欲不振等临床症状，达到解表散寒效果，同时还能应用于缓解呕吐感，对于咳嗽都能起到辅助作用。

吃生姜如果过多，可能会对胃黏膜带来刺激，可能会影响肠胃健康状况，会导致腹痛等。