戒烟犯困多久消失

戒烟犯困一般需要三个月到半年左右时间，具体需要根据吸烟时间长短来决定，所以时间上会有一定差异。

烟草中含有大量尼古丁成分，适当吸烟以后能够刺激大脑释放肾上腺激素，从而起到提神作用，一般在戒烟以后失去了尼古丁刺激，就有可能会导致患者出现犯困症状，同时还会伴随着身体疲劳、恶心呕吐、情绪暴躁等不良反应。如果吸烟时间比较短，一般在戒烟以后大概三个月左右症状就会得到缓解，如果吸烟时间比较长，可能时间就会延长，大概需要半年左右时间。

在戒烟过程中，患者一定要有足够耐心，同时也要转移注意力，增加户外锻炼。