稀饭升糖指数是多少

稀饭升糖指数大概在89%左右，所以对于糖尿病患者通常是不能够使用。

稀饭属于日常生活中比较常见一种食物，其中里面所含有营养价值相对来说是比较高，含有大量优质蛋白也含有多种微量元素，使用以后能够及时为身体补充足够能量，但是稀饭中所含有糖分相对来说是比较高，大概在89%左右，对于糖尿病患者，如果长时间吃，就有可能会导致血糖指数逐渐升高，对健康相对来说是不利。

厄糖尿病患者在平时一定要做到低脂低糖饮食必要时候还需要在医生指导下口服降糖药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片、达格列净片等。