胸软软的也不涨奶是不是奶水不足

胸软软的也不涨奶可能是奶水不足，主要是由于奶水比较少，会导致乳房出现软软。

在哺乳期间如果乳房特别软没有出现变大的现象，可能是由于乳房当中的乳汁特别少，乳汁分泌减少的原因比较多，可能是由于个人的体质，如果有可能是影响不良或者是精神压力过大，情绪过度紧张的原因。需要到医院进行检查，一般可以对乳房轻轻按摩，同时也可以通过饮食调理，多喝鸡汤、排骨汤、鱼汤等，来调理促进乳汁的分泌。

要注意乳房局部的卫生，选择宽松透气的内衣。