涨奶有硬块最快的缓解办法

涨奶有硬块最快缓解办法通常情况下可以通过母乳喂养、适当按摩、吸奶器吮吸等。

1.母乳喂养

涨奶很可能就会导致乳房产生明显的堆积，会导致乳房上面长出明显硬块，通常情况下可以通过母乳喂养直接把乳房排空。

2.适当按摩

一般情况下可以利用双手适当地按摩乳房部位，在按摩的过程当中能用来促进乳房血液循环，可以有利于促进乳汁排出体外。

3.吸奶器吮吸

通常情况下可以使用吸奶器吮吸，可以把乳房里面的乳汁尽快吸出来，有利于乳房排空。