西洋参和枸杞泡水喝的功效与作用

西洋参和枸杞泡水喝一般有补肾生精、安神、降血脂等功效，需要合理应用。

1、补肾生精

西洋参和枸杞泡水喝，能够起到补肾生精作用，枸杞功能是补肾生精，枸杞本身性平，可入肾经肝经，有益精血、补肝肾、行气等功效。

2、安神

西洋参和枸杞是常见的中药，有很高药用价值，对于失眠患者用西洋参和枸杞泡水喝，能够起到助眠作用，有助于入睡。

3、降血脂

高血脂主要是血液中胆固醇、甘油三酯含量升高引起，如果不及时治疗会导致动脉粥样硬化，平时可以用西洋参枸杞泡水喝，起到辅助降血脂作用。

除此之外还具有生津止渴、降血压、保护心血管系统等功效，避免私自泡水饮用，出现不良反应。