小孩脖子落枕最快恢复办法

小孩脖子落枕最快恢复办法包括热敷、按摩、牵引等，可根据患儿落枕严重程度选择合适方法改善。

1、热敷

小孩落枕通常在生活中比较常见，睡觉时如果没睡好可能就会落枕，可以用热毛巾热敷加快颈部血液循环，使落枕症状得到改善。

2、按摩

当小孩发生落枕情况时，家长可以给孩子按摩，直到颈部发热为止，适当按摩能够起到舒筋通络效果，可缓解落枕，但是在按摩时力度不要过大，以免适得其反。

3、牵引

大多数患儿落枕情况并不严重，如果是严重落枕，要及时到医院就诊，由专业医师通过牵引方法治疗。