胸部下垂有什么办法可以解决呢

胸部下垂可以解决的方法是日常生活干预、饮食调整、手术治疗等，个人胸部下垂的轻重程度不一样，所以解决的方法也可能会不同。

1、日常生活干预

胸部下垂的因素比较多，有部分患者胸部下垂是因为在生活当中没有做好保养引起的，可以在日常生活当中做出有效干预，尽量穿上合适的内衣和束胸内衣，具有辅助恢复作用。

2、饮食调整

胸部下垂也可以通过饮食调整，如果胸部出现了下垂，可能和体内的胶原蛋白含量减少引起的可以选择适量吃些胶原蛋白丰富食物，比如猪蹄、鸡爪、鱼皮等。

3、手术治疗

胸部下垂比较严重的人群可以选择通过手术方式治疗，在手术过程当中可以让胸部向上提拉，也可以在胸部填充上自体脂肪、玻尿酸、膨体等。