14岁乳房发育多大是正常的

14岁乳房发育大多数在79厘米到85厘米属于正常，如果在检查的时候出现了过大或者过小都不属于正常。

14岁的女生正是处于生长发育快速时期，在这段期间内要注意乳房的发育大小程度，如果乳房发育在79厘米到85厘米左右，属于范围之内，不用做出特殊治疗，也说明胸部正在正常的生长发育，如果在检查的时候出现了，胸部不是太大，可能和饮食有关系，需要在饮食上做出合理的改善，吃些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等。

14岁在生长发育过程当中需要做好饮食上的调整，也可以适量到户外参加体育锻炼，比如慢跑、快走、跳绳等。