性生活几天一次才算是正常

一般来说,性生活的频率与年龄等因素有关系,性生活在2天或3天左右做一次才是正常的。在20-30岁的人群中,性生活通常会逐渐减少,而31-40岁的人每周大概会做三次,而当他们年纪越大,性生活就越少。性生活频率过高,会增加女性尿路感染的机会,还会导致男女阴道微生态紊乱,影响到正常的工作、学习和生活,如果性生活频率过低,男女都无法达到正常的性生活需求,那么阴道环境微生态紊乱,激素水平也会受到影响,所以夫妻双方要把性生活的频率控制在一个比较合适的范围内,日常生活中要注意私处的清洁干燥,否则会出现炎症感染的现象,从而危害生殖器的健康,另外在天气好的时候要多参加一些体育活动,比如健步走、慢跑等,可以提高自身的抗病力。