酒喝多了难受怎么缓解

酒喝多了难受一般可以选择喝酸奶、催吐、口服解酒药等可以起到缓解效果。

1、喝酸奶

酒当中有许多刺激性成分存在，喝太多酒会对胃黏膜造成损伤和刺激，酸奶可以适量保护胃黏膜，可以减少酒精对胃部刺激，同时酸奶还可以中和部分酒精能起到辅助解酒效果。

2、催吐

酒进入胃部以后需要一定时间代谢，会对肝脏造成损伤，可以用手指刺激咽喉部位，这样可以促进呕吐，将酒通过呕吐来排出。

3、口服解酒药

如果喝酒较多，可以在医生指导下通过解酒灵口服液、护肝片、干得宝解酒丸等药物治疗。