浑身冰凉是怎么回事

无论何时,一些人全身冰凉,通常都是由于人们汗液蒸发过多所致,而多数人出现了肾阳虚,或气血不足的病症,这两项运动其实都会降低人体的免疫力,也会影响到人们的精神状态,因此,我们需要有针对性地进行调理。

夏季要感觉全身发热,现在有些人发现自己虽然心里觉得很燥热,但是身上的皮肤却很冷。另外有些人从内到外都会出现感冒的症状。而且人的心理状态也会受到很大影响,出现这种症状后,人们对具体的原因一定特别关注。

1、出汗引起的

由于夏季天气较热,因此人们会流汗很多汗,汗液中的主要成分是水和无机盐,水分从皮肤表面挥发出来,就会由液态变成气态,会吸收大量的热量,将体表的温度带走,但水分挥发时间也特别短,整体感觉非常热,但是皮肤表面却非常冷。

2、引起肾阳虚的

出现肾阳虚症状时,其实人也很容易怕冷,即使是在炎热的夏天,仍然会四肢不温,运气还会伴随腰膝酸软、容易疲劳等异常表现。

3、气血不足

对于女性来说,人之所以患上这种疾病,其实大多与气血不足有直接关系,在临床上表现为畏寒怕冷、神思疲劳、失眠多梦等症状,如果在夏天,人们身体都出现了冰凉的症状,那就是体质虚弱,气血不足引起的。

面对这些症状,我们当然不能坐视不管,要采取一些积极的措施,首先,无论是什么季节,一定要做好保暖,以免自己出现空调病,不要吃生冷的食物,不要再喝冷饮。出现肾阳虚的情况比较严重的时候,可以通过艾灸、拔罐等方式来调理。

目前应该知道全身冰凉的原因有哪些吧,人之所以浑身冰凉,与汗液蒸发有直接关系,再者,大部分人都是由于肾阳虚或气血不足引起的,其实这两种情况都很麻烦,不仅会让人感到冰冷,还会出现其他并发症,直接影响身体机能,所以我们必须采取措施治疗。