为什么不能吃发霉变质的食物

发霉变质的食物当中还有很多霉菌，会破坏肠胃菌群，会出现严重的肠胃不舒服症状，甚至会出现急性肠胃炎。

发霉变质食物大多是储存的方法不对，或者时间太长引起受潮食物产生黄曲霉毒素，属于比较强的化学致癌物，如果频繁吃发霉变质食物，会引起腹痛腹泻，引起消化道的菌群紊乱，甚至还会损伤肝脏，诱发急性肠胃炎，严重时会导致身体出现多器官的癌症，

对人体危害比较大。

平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。