鲫鱼豆腐汤的功效与作用

鲫鱼豆腐汤具有益气养血、清热解毒、健脾和胃等功效，临床上常用于促进食欲分泌乳汁等。

1、益气养血

鲫鱼豆腐汤属于有营养的菜肴，鲫鱼当中含有优质的蛋白质和微量元素，能满足身体营养，而豆腐属于常见食物，容易被身体消化吸收。适量喝鲫鱼豆腐汤能益气养血，还可以缓解身体虚弱，预防心血管疾病。

2、清热解毒

鲫鱼豆腐汤有清火气作用，能帮助改善咽喉肿痛以及口舌生疮等。

3、健脾和胃

鲫鱼豆腐汤，健脾利湿，具有和中开胃作用，鲫鱼性质平和，具有健胃健脾作用。