老年人喝红酒的好处

老年人喝红酒可以起到促进睡眠、促进血流循环以及降低胆固醇的好处，控制摄入量，避免摄入过多之后对肝功能造成损伤。

1、促进睡眠

老年人随着年龄提高之后，容易导致睡眠质量受到影响，而在临睡前适当的喝杯红酒，可以促进睡眠质量的提高

2、促进血流循环

老年人适当的喝些红酒，可以对结果造成自己从而使血流循环的工作增强。

3、降低胆固醇

老年人随着年龄老化之后，会导致体内的胆固醇量提高，而在平时适当的喝红酒，可以促使体内的血液循环增强，有利于胆固醇的降低，从而对健康造成影响。