哪些人不宜吃腰果呢

1、痛风

腰果虽然是一种坚果，营养价值比较高，但是也是一种高嘌呤的食材，在痛风患者吃腰果之后，容易导致体内的尿酸量增多，从而使关节部位的疼痛加重。

2、胆固醇偏高

胆固醇偏高的患者所需要减少吃腰果的次数，避免腰果当中含有的油脂比较多，容易导致体内的脂肪量增多，从而导致胆固醇持续偏高。

3、对腰果过敏

腰果的营养价值虽然比较高，但是部分人会对里面的营养物质会出现免疫反应，从而出现呼吸功能受损以及皮肤受损的现象，对于腰果过敏的人则需要避免吃。