减肥能吃面嘛

减肥一般能吃面，但一定要控制用量，尽量少吃，以免影响减肥的效果。

面食中含有丰富的微量元素，适量使用可以为机体及时补充营养，减肥期间由于控制食量，可能会导致营养不全面，适量的面食能够为机体补充能量，但是面试中淀粉含量很高，食用后在体内会转化成热量很高的葡萄糖，葡萄糖堆积后会转化成脂肪，聚集在皮肤的各个器官，减肥期间，吃面过多可能会导致脂肪堆积，不利于减肥。

患者在减肥期间可以多吃蔬菜，避免吃糖分高的水果，多喝水，适当增加运动，按住体内脂肪的代谢，促进减肥。