乌鸡炖什么补血补气最好

乌鸡炖人参、黄芪、当归等，这样可以起到补气补血功效。

1、乌鸡炖人参

人生能养血，能补肺脾之气，如果患者经常会出现面色苍白、体弱乏力、头晕心悸等乌鸡炖人参可以起到补气血效果。

2、乌鸡炖黄芪

黄芪是一种常见药物，与乌鸡一起炖煮能起到补气升阳功效，同时还可以起到补气作用。

3、乌鸡炖当归

当归是一种常见药物，能起到补血功效，患者存在血虚，适量吃乌鸡炖当归可以起到补血功效。同时也可以调经止痛、活血补血、润肠通便等。