如何让血管变粗

一般可以通过体育锻炼，能够让血管变粗。

例如日常生活中患者可以适当增加体育锻炼活动，例如健身人群、长期体育锻炼、职业运动员等，为了提高组织供氧能力，血管代谢性扩张，可以直接看到肢体静脉扩张变粗，也可以起到辅助利于组织血液供应等功效。

患者在体育锻炼时还可以起到增加心脏收缩能力，也可以起到辅助增加血液流动速度、增加血液循环动力等，能够让动脉变得更加有弹性，可以选择慢跑，也可以通过仰卧起坐、平板支撑等能够起到扩张血管等作用。