鸡肉的营养丰富

鸡肉的营养一般是比较丰富，能够提高机体免疫力，增强体质，减少疾病发生。

鸡肉属于日常生活中比较常见的一种肉类的食物，其中里面所含有的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的蛋白质，多种矿物质，适当的吃一些鸡肉，能够及时的为身体补充足够能量，使身体的免疫力和抵抗力逐渐的得到提升。另外鸡肉属于一种温热性食物，对于手脚冰凉或者是贫血患者也可以适当吃一些。

是在吃时候需要控制好摄入量，如果一次性吃得过多，就有可能会导致肠胃负担加重，引起消化不良。