生三七的正确吃法

生三七可以通过药煎、煮水、炖汤等，具体可以根据个人爱好，同时也需要在医生指导下使用。

生三七属于比较常见一种中药材，味甘微苦、性温等，里面含有三七素、七皂苷、人参二醇皂苷等成分，如果患者出现了跌打损伤，可以使用三七来改善，能够达到镇静和镇痛作用，而且里面三七素成分具有缩短凝血时间，还可以使血小板数量增加，对于吐血、跌打损伤引起出血症状使用三七可以达到止血效果。

在日常生活中，要做好自身清洁卫生，养成良好作息习惯。