大便前干后软怎么调理

大便前干后软一般可以通过饮食、锻炼、药物等方面调理。

1、饮食

或者出现大便前干后软的情况，有可能是肠道功能紊乱原因造成的，可以通过饮食方面进行调理，多吃一些粗纤维的食物，比如芹菜、苹果、南瓜等，加快肠道蠕动改善自身问题。

2、锻炼

患者出现大便前干后软的情况，由于长时间的久坐缺乏锻炼导致，可以通过锻炼方式进行调节，比如跑步、跳绳、瑜伽等，可以加快肠道蠕动，也能使消化能力增强改善自身问题。

3、药物

大便前干后软的情况症状比较严重，可以通过药物进行调理，比如莫沙必利片、多潘立酮片、乳酸菌素片等，可以促进肠胃动力，加快肠道蠕动，还能调节肠胃达到排便的效果。