冷水泡饭有什么危害吗

冷水泡饭的危害有可能会导致脾胃虚寒、胃肠功能紊乱、胃胀气等症状。

1、脾胃虚寒

冷水泡饭再吃了之后会加重脾胃的负担，有可能会造成脾胃虚寒的症状，通常会表现为恶心，呕吐和食欲不振。

2、胃肠功能紊乱

长时间吃冷水泡饭的情况下，会加重胃肠道的负担，不利于食物尽快的吸收和消化，也会造成胃肠功能紊乱，引起恶心呕吐和食欲不振，并伴有消化不良等症。

3、胃胀气

冷水泡饭在吃了之后还可能会导致胃胀气和肠胀气，引起打嗝和放屁次数增多等问题。