绿豆红枣生姜煮水的功效

绿豆红枣生姜煮水主要能够达到补充营养、清热解毒、健脾养胃等多种功效。

1、补充营养

红豆和红枣当中还有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素或者是铁、蛋白质含量比较丰富，同时还包括一些淀粉，能够及时满足身体所需要的各种营养。

2、清热解毒

红豆能够达到清热解毒的效果，主要能够有效改善上火所引起的咽喉肿痛或者是口舌生疮、眼屎分泌物增多等各种不良症状。

3、健脾养胃

红枣和绿豆能够增加脾胃的运转功能，而且能够达到调理脾胃虚弱的效果。