肾水怎么调理

肾水一般指的是肾水不足，调理的方法也是比较多的，比如饮食调理、生活调理、药物调理等。

1、饮食调理

肾水一般可以通过饮食的方法来调理，平常尽量选择多吃谷物或者是动物内脏，来增加人体当中所需的营养物质，并且还可以起到补肾效果，有利于肾水不足所引起的不良症状得到改善。

2、生活调理

平时应该控制好过性生活的次数，因为在性生活次数比较多的情况下，有可能会导致肾水不足的症状有所加重。

3、药物调理

在症状比较严重的情况下，还需要在医生指导下通过使用药物的方法来治疗，比如可以选择使用六味地黄丸、左归丸和大补阴丸等改善。