一动就满头大汗正常吗为什么易出汗

一动就满头大汗通常来说不正常，要及时给予改善，否则会导致症状越来越严重。

正常的情况下在稍微活动的情况下并不会出现满头大汗，也不会出现呼吸困难的现象，如果出现了满头大汗，则要考虑是体内湿气过重的原因，另外跟自身的体质比较虚弱也是有关系的，都有可能会导致满头大汗，更根据自身的原因针对性调理，这样才可以达到改善效果。

在日常生活当中应该做好自身的保暖措施，同时还需要结合参加一些有氧运动，这样可以达到强身健体的效果，可以避免体质虚弱导致出汗。